Les 4 saisons de la Femme

SAISON 1 – L’AUTOMNE

Célébrons ensemble l’équinoxe d’automne en plein coeur de la forêt de la Sine ( si le temps le permet – sinon à mon domicile à Vence ) ! Ensemble, grandissons !

As-tu besoin de te centrer? D’élever ton taux vibratoire? As-tu envie de cultiver la joie de ton enfant intérieur?

En plus de cela, pendant cette journée tu ouvriras ton sens de l’intuition grâce aux pratiques énergétiques et aux visualisations, tu oseras jouer, bouger, te raconter, prendre ta place au sein du cercle de femme !

                                                     

La saison de l’automne invite à la descente de l’énergie… faire place au Yin… commencer la descente dans ses profondeurs…

La saison est en lien avec l’énergie du poumon qui abrite nos tristesses lorsque celles-ci ne sont pas digérées… Cette descente dans nos profondeurs se rejoue chaque mois dans notre cycle menstruel… Je t’invite à venir découvrir ces mouvements pour les comprendre et mieux les intégrer dans ton quotidien !

PROGRAMME DE LA JOURNEE :

Pratiques de qi-gong : auto-massage – ouverture du corps – respiration – massage du diaphragme – méditation corps énergie conscience -mudra du Ciel et de la Terre – Les 3 sons d’harmonisation du poumon – relaxation : l’étoile de mer
Enseignements : la saison de l’ automne – poumon – l’enchanteresse

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Cercle de parole : De quoi me parle ma tristesse? A quoi je m’engage pour remédier à ma tristesse?

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Expression corporelle en groupe – verbale – visualisation – écriture – dessin :
“Conte-moi ta tristesse”
“Dessine-moi ton conte”
“Raconte-moi ton histoire !”

Fabienne Pujalte est canal-énergéticienne ( certifiée en soin essénien, en onction sacrée, en massage chinois ) praticienne en qi-gong depuis 15 ans, poétesse, conteuse.
Elle offre un délicat mélange de pratiques énergétiques douces pour réveiller ta nature profonde, la ramener dans ton corps… de pratiques issues des arts vivants ( ancienne comédienne – mime ), du conte pour t’inviter à vivre ta créativité dans le jeu… te re-découvrir – te re-créer !
Sois la bienvenue !

Tarifs : 60 euros de 10h à 18h ( pause repas : 2h )
Renseignements et inscriptions : 06 62 11 59 53 – pujaltefabienne@gmail.com