Qi-gong

QI-GONG

Dans le respect des traditions et des écoles de qi-gong, le cours débutant offre au pratiquant l’opportunité de se familiariser avec les grands principes du qi-gong :

  • Notion d’axe central du corps/ verticalité/ centre de gravité
  • Travail sur les transferts de poids, le vide/le plein dans les déplacements
  • Relation à la terre et au ciel
  • Apprentissage de la circulation de l’énergie au travers des méridiens
  • Travail sur la visualisation, l’intention et la respiration
  • Pratique de formes Dao Yin et 1ère et 2ème méthode du Zhi Neng qi-gong.

Le corps se restructure, le mental se canalise, les émotions se libèrent, l’intuition s’accroît.

 

soleil-ciel-bleu-21464_371x268

ZHI NENG QI-GONG 

Qi-gong de l’intelligence du Cœur

(Fabienne Pujalte reçoit les enseignements de ce Qi-gong)

Une pratique qui englobe l’être dans sa totalité.

La conscience, l’énergie et le corps s’harmonisent en créant l’unité avec le champ d’énergie de l’univers.

 

Ce qi-gong est accessible à tous, en effet ses mouvements sont simples et fluides. La première méthode du Zhi neng qi-gong agit sur la conscience et l’intention.

La deuxième méthode agit sur le corps. La troisième méthode agit sur les organes internes.

Il est un puissant outil de transformation, alliant mouvement et méditation.

Le pratiquant développe détermination, confiance en soi, compassion.

“Je pratique le qi-gong depuis quinze ans. J’ai été formée par Phuc N’Guyen Van et suis parallèlement les enseignements de Wei qi Feng et Xi xiao Feng. Tous trois transmettent Le Zhi Neng qi-gong de Pang He Ming.”f.Pujalte

Fabienne Qi Qong - 07

Quelques pratiquants témoignent :

“Coucou Fabienne, je te remercie pour la qualité de tes cours, ce matin j’ai eu cette pensée qui me met en confiance et en sérénité : mon corps est solide, ma conscience est posée, mon énergie est immense. Je voulais te la partager! ” A.

“Je me sens plus légère et plus sereine après la pratique!” S.

“Je me sens limpide à l’intérieur et serein à l’extérieur!” Y.

“Je me sens détendue, entière de la tête aux pieds et lumineuse, reliée à mon immensité intérieure et extérieure”. A.

“Au bout d’une année de cours de qi-gong je tiens à te remercier du fond du cœur. Tu m’as fait découvrir une discipline qui me plaît énormément.
Tu as été à l’écoute de chaque élève tout en respectant la demande du groupe.
Après chaque cours je me suis sentie rechargée, et petit à petit j’ai commencé à
pratiquer chez moi régulièrement entre 2 cours.
Le weekend avec un maître chinois a été également très motivant.” Eillen

Les cours durent  1h30 ou 1h15

pour 1H30 : 130 euros le 1er trimestre / 120 euros le 2nd trimestre

95 euros le 3ème trimestre / soit 345 euros l’année

120 euros les 10 cours

pour 1H15 : 120 euros le 1er trimestre/ 110 euros le 2nd trimestre

90 euros le 3ème trimestre / soit 320 euros l’année

110 euros les 10 cours

10 euros de frais d’adhésion à l’association

Cours d’essai gratuit

  • Maison La Luna, 265 promenade des anglais, 06200 Nice ( arrêt vallon barla )

le lundi de 9h15 à 10h45 – cours intermédiaire

le lundi de 10H45 à 12h – cours débutant

  • Cours en plein air à Vence

le vendredi de 12h15 à 13h30 – cours débutant

 

Renseignements :09 53 82 35 69 – 06 62 11 59 53 – fabienne.consultation@yahoo.fr

Grâce au Qi-Gong, l’homme peut se reconnecter à la terre, au ciel ainsi qu’au cosmos